Merci Thomas . En fait je pensais à un truc : tu avais dit que tu avais des tendinites au coude. J'ai eu ça aussi quand je me suis remis au kite de manière régulière. C'était au niveau du coude, du côté intérieur du bras (le tennis elbow c'est extérieur). Surtout bras gauche, car c'est sûr celui-là que je tire comme un barbare pour sauter, puisque je saute beaucoup plus souvent avec le pied droit devant. J'ai remédié à ça en musclant un peu les biceps, avec des altères. Il faut bien tendre le bras quand tu descends l'altère. Plus jamais de problèmes pour moi (sauf quand c'est méga rafaleux et que j'exagère beaucoup, mais ça fait vraiment longtemps que je n'ai plus rien eu). C'est en faisant une recherche que j'ai appliqué la méthode. Si tu cherches tendinite coude kite tu tomberas surement sur les articles surlesquels je suis tombé...Thomas.air a écrit :Pas trop non, ils ont refait la plage de ce que je crois (enfin pas connu avant l'an passé)Lio05 a écrit :Il n'y a pas des huitres à Oesterdam? + Conditions particulières de marée pour y naviguer? Parce que ça m'intéresse les spots proches
Pour les conditions particulières de marée, j'ai vu des gens naviguer à marée haute (il n'y a plus de plage et il faut décoller du parking/digue), pas super safe en cas de merde.
Raf semblait dire que pas autorisé à marée haute donc je ne sais pas qui croire ?
c'est pas mal clapoteux à marée haute et devient vraiment flat dès que la marée descend.
pas mal mais pas méga fan malgré tout car pour se changer quand il fait froid tu es en plein vent je prefere Rilland pour cela.
kite cette semaine
Re: kite cette semaine
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Re: kite cette semaine
oui c'est cette tendinite, épitrochléite.
pas mal d'articles en effet, je vais changer ma position et diminuer un peu la longueur de mes sessions.
et naviguer moins sous-toilé, j'ai souvent tendance à sous toiler et donc pas mal faire travailler l'aile.
J'en suis à + de 3 semaines, la douleur est pas mal partie, j'ai encore un peu de kiné et je vais encore attendre jusqu'à fin mai avant de reprendre le kite.
mais bon c'est super chiant.
pas mal d'articles en effet, je vais changer ma position et diminuer un peu la longueur de mes sessions.
et naviguer moins sous-toilé, j'ai souvent tendance à sous toiler et donc pas mal faire travailler l'aile.
J'en suis à + de 3 semaines, la douleur est pas mal partie, j'ai encore un peu de kiné et je vais encore attendre jusqu'à fin mai avant de reprendre le kite.
mais bon c'est super chiant.
Ailes : North Vegas 7/10 m, Switchkites Element 3 15m.
Planches : TT Cabrinha Custom + boots hyperlite webb et fix the system binding pro, SURF Gong Pie kite 5.4.
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Re: kite cette semaine
Hello,
J'aimerais faire un cours de kite ce week-end. Quelqu'un irait à Oostvoorne depuis Bruxelles ce samedi? Idéalement retour le samedi soir mais ca peut être le dimanche matin.
Merci
J'aimerais faire un cours de kite ce week-end. Quelqu'un irait à Oostvoorne depuis Bruxelles ce samedi? Idéalement retour le samedi soir mais ca peut être le dimanche matin.
Merci
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Re: kite cette semaine
Salut Pascaline,Pascaline.wa a écrit :Hello,
J'aimerais faire un cours de kite ce week-end. Quelqu'un irait à Oostvoorne depuis Bruxelles ce samedi? Idéalement retour le samedi soir mais ca peut être le dimanche matin.
Merci
Je pense monter sur Oostvoorne avec mon fiston ce samedi(a confirmer ce soir)
Si oui on peux te prendre aux 4 bras( + 2 places dispo).On repartira d'Oostvoorne vers 18h.
Re: kite cette semaine
Qui est chaud une session demain lundi après midi?
Re: kite cette semaine
Direction BCP ce lundi avec Kite2000 pour une fin d'APM en mode WAKE,pinte,burger et chill !
Re: kite cette semaine
Demain aprem il y a du vent, je monte sur Borssele car Rilland marée haute vers 17h... Je pars de l'ULB (Ixelles) à 15h. Des intéressés?
Re: kite cette semaine
(appart une fameuse douche au début) la session parfaite ce matin à rilland de 10 à 13h
:-p
:-p
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Re: kite cette semaine
CHAUUUD pour MARDI....
Re: kite cette semaine
MARDI EVENING SESSION, party ! +20knts ! et il va faire 17° le soir !
Rilland !
Je suis en meeting jusqu'à 17h15, et ça tombe bien pour les marrées
donc sur place à 18h30, nav until sunset (21h45)
QUI d'autre pour une session tardive ??
Rilland !
Je suis en meeting jusqu'à 17h15, et ça tombe bien pour les marrées
donc sur place à 18h30, nav until sunset (21h45)
QUI d'autre pour une session tardive ??
F-One Bandit VII 9m & VI 7m / Board: Hadlow FS & Mitu 5.10